är som ett ögonblick av nuet rakt in i framtiden. Stanna upp i andetaget, vila i rörelsen, lyssna till kroppen, låta hjärtat tala i tystnaden och ha tiden att lyssna.

En retreat kan vara en stund på mattan, lång eller kort, utefter de förutsättningar som finns i livet just nu.
Den 31 aug – 2 september välkomnar vi till retreat i Vadstena.
Vi bor i dubbelrum och early bird betalar 3000kr efter 30 april blir priset 3500. Du säkrar din plats genom att betala 1000kr i anmälningsavgift. Mer info kommer snart under event.
Länk till Vadstena folkhögskola
Nu återvänder YogaMind till yogamattan på ett vackert golv på Bali.
Med tacksamhet
Cecilia och Helena