Ett andetag – en söndagstanke, ett tack, namaste!

Så slås jag av tanken att jag vill få säga tack till alla er som delat andetag med YogaMind. Var gång fyller ni mig med glädje, värme och vänlighet, som yoga och meditationen gör, när den får lov att ges utrymme i det som är livet. Den finns där alltid, som ett ankare att vila i, lita till, och hålla i.
Nu pausar vi för jul och nyår och börjar igen den 10 januari 2019, mer info hittar du härYogaMind 2019
Den 12 januari har vi öppet hus, varmt välkomna, ta med vänner och kom.
Vi fick en rakt in i hjärtat beskrivning av en av våra yogisar, ord värda att dela
”Jag vill passa på att tacka för en fantastisk yoga höst hos er, och alla yoga stunder innan dess och i framtiden😉
Ibland kommer livet i mellan och det är svårt att komma ifrån, men jag är så innerligt tacksam att jag hittat till er yogamind och jag hoppas att få yoga med er länge länge.
Det var en vän som sa att hon tyckte att man behövde gå på två yoga pass i veckan minst för att bli bättre, då tänkte jag i mitt stilla sinne, bättre? Vadå bättre?
Och jag insåg då att yogan för mig är ett tillstånd, det är harmoni, det är en sinnesstämning, det är inget som jag kan bli bättre på för jag bara är där på mattan med mig själv, och med er.
Det var en sån skön upptäckt och hit hade jag inte kommit utan er. Så tack för harmonin ni sprider.”

Helenas peppar kaksrecept kommer här
Danska pepparkakor eller ”Brune kager”

1250 g ​mjöl (20 dl)
750 g ​smör (rumsvarmt)
500 g ​florsocker
500 g ​ljus sirap
15 g ​kanel (6 tsk)
15 g ​nejlikor (6 tsk)
7 ½ g ​bikarbonat (ca 2 tsk)
150 g ​hackad mandel
Ev pomerans skal

Allt blandas i degbunke och rullas till fyra ”korvar” som rullas in i bakplåtspapper och läggs i frysen. Skär den djupfrysta degen i tunna skivor. Gräddas i 175 grader i 5-8 min. Ca 16-20 fulla plåtar totalt (beroende på hur mycket deg som inte är uppäten).
Med önskan om en god jul med allt vad det kan betyda för var och en.

Och länk till Compassionportalen