Every breath you take…

”Breath is the bridge which connects life to consciousness, which unites your body to your thoughts.”
Det är heligt och ibland helt oförståeligt, andetagets centrala roll för att vi finns. Jag lyssnar till en äldre människas andetag, och anar att det kommer att ta slut,andetaget kommer att släppa taget, andens tag och det kommer att bli alldeles stilla och jag undrar hur, hur är det möjligt, att det bara tar slut i det som tycks oändligt. Vilka krafter som finns i våra andetag, styr medvetet men slutar omedvetet.

Vi andas på mattan två tillfällen till innan sommaruppehåll – den 8 och den 15 juni. Kom och dela en stund med dej själv, ditt andetag och med oss. Varmt välkommen!
IMG_0282
Vadstena – det finns ett par platser kvar, är en av dom din? Vi hoppas på nya upptäckter i det som är, på fina dagar med yoga, meditation och vegetarisk delight.