Sagt om Yogamind

IMG_1921
Röster efter Vadstena 2018

”Att meditera är att göra världen bättre för andra genom att göra den bättre för en själv.”

”Bra upplägg med varvade aktiviteter. Er omtänksamhet med små saker. Ni är samspelta och väldigt engagerade. Det ger god energi, bubblar i ryggraden.”

”Helena och Cecilia, ni kompletterar varandra fantastiskt bra. Blir en skön känsla av lugn.”

”Älskar er guidning.”

”Jag tar med mig ett lugn och mer redskap att utöva yoga själv.”

”Bra boende, härliga kursdeltagare och ledare, bra schema och viktigt med egen tid. Nya upplevelsen – Mindfulness och meditation.”

”Jag har fått goda råd, våga vara – och bli lite snällare mot mig själv.”

”Fantastisk god mat med goda smaker, gott kryddat och fin sammansättning på allt man åt. All heder och en stor eloge till kockarna som dessutom var väldigt trevliga. Framför allt ett hjärtligt tack till er två fantastiska människor.”

”Lagom balans mellan yoga och meditation. Fin plats att vara på och otroligt bra och inspirerande instruktörer Cecilia och Helena.”

”Upplägget med hur ni samarbetar med varandra Yoga – Mindfulness, är superbra! Och skönt att yoga och meditera utomhus ibland.”

”Yogarörelser som man förstår och kan ta till sig även för den ovane och att det går långsamt så man hinner ta sig igenom varje rörelse.”

”Jag känner en inre påfyllnad av styrka, lugn och harmoni.”

”Hoppas vi syns igen.”