Söndagsworkshops i höst!

”When movement becomes meditation”
”Vanda Scaravelli ”

IMG_3190

Välkomna att avsluta veckan som varit och börja veckan som kommer med vår söndagsworkshop då vi kommer att varva yoga och mindfulnessmeditation i ett böljande flöde. Vid första tillfället kommer vi att fokusera på grunden i Yogan och i Mindfulness.

Cecilia Lundmark – Yoga

Helena Löwen-Åberg – Mindfulnessmeditation

Söndagar i höst kl 17.30-20.00

  • 21 sept
  •  5 okt
  • 19 okt
  • 9 nov
  • 23 nov

Var: Dr Forselius Gata 14 B – Föreningslokalen

Anmäl via mail – se nedan.

Först till kvarn…

Pris för en kväll: 250 kr inkl moms
Pris för samtliga kvällar: 1000

Betalas till bankgiro 507-2293, Cecilia Lundmark.

Obs! Önskas faktura så meddela faktura adress till: isse_l@yahoo.se så skickas en till dig.

Gästparkering finns men automaten tar bara mynt.

Ta med egen yogamatta och en filt att sitta på eller ligga under.

Dusch saknas, möjlighet till att byta om finns.

Varmt välkomna!

Cecilia 0709-130 980 isse_l@yahoo.se
Helena 0708-706 121 helena@heka.nu